Vím, co jím: snídaně

Dnes mám pro vás další recenzi produktů s označením Vím, co jím a tentokrát se zaměřím na snídaně, protože snídaně je moje nejoblíbenější jídlo dne a protože bych mohla snídaňová jídla jíst ráno, v poledne i večer. Prostě furt.

A tak jsem byla velice potěšená, když jsem v krabici s dobrotami s označením Vím, co jím našla i několik snídaňových položek. Všichni totiž víme, že snídaně je nejdůležitější jídlo dne, že nastartuje naše tělo a hlavně mozek k činnosti a že zabraňuje tomu, abychom se později ve dne přejídali. A tak je více než důležité, abychom si vybrali ta správná snídaňová jídla, po kterých nebudeme mít hned hlad, která nás uspokojí na celé dopoledne a která jsou ještě k tomu dobrá.

Někdo rád snídá na slano, někdo na sladko. Já si osobně nedovedu představit, že bych posnídala chleba s máslem, sýrem a rajčetem, ale třeba manžel má takové snídaně rád a když jsme na dovolené, slané snídaně si náležitě vychutnává. Já dávám přednost sladkým snídaním: ovesné (a jiné) kaše, jogurt s müsli, pečivo s marmeládou nebo třeba i domácí buchtu a jogurt. To vše zapíjím velkým hrnkem (600ml) černého nebo zeleného čaje.

K otestování jsem obdržela tyto produkty:

 

1. Dobré z ovsa (BONA VITA)

Tyto cereálie jsem koupila už několikrát a tak pro mě nebyly novinkou. Kromě těchto přírodních existují i kakaové a s brusinkami, ale ty neznám. Mají jemně sladkou až ovocnou chuť a krásně křupou.

Obsahují 70% celozrnné ovesné mouky a tak i spoustu vlákniny, která zasytí. Ráda si je dávám s mlékem nebo jogurtem a Kuba jen tak “na sucho” s kakaem.

 

2. Müsli čokoládové (REJ)

Čokoládové müsli od firmy REJ jsem neznala a neuvědomuji si, že bych na něj někde narazila a tak jsem byla zvědavá jaké je. Čokoládové müsli obecně mám moc ráda, protože i přes to, že většinou obsahuje kousky čokolády, je plné ovesných vloček a je tak relativně zdravé. A já mám pak pocit, že jím nějaký dezert, když si ho dám ke snídani do jogurtu :-).

Toto müsli hlásá, že je bez přidaného cukru, což je sice pravda, ale jen taková poloviční. Obsahuje totiž kousky čokolády (12% podíl hořké čokolády!!), které cukr samozřejmě obsahují a také ochucené pšeničné celozrnné lupínky a cereální extrudát, které také mají cukr ve složení. Je tedy fajn, že další cukr už nepřidali, ale i tak je müsli sladké. Takže tak. Ale jinak je müsli bez ztuženého tuku a vlastně bez jakéhokoli přidaného tuku, protože je nezapékané. A líbí se mi, že neobsahuje rozinky.

Chuťově je müsli docela dobré, přijde mi ale takové prachové.

Pokud bych si kupovala čokoládové müsli, dala bych přednost tomu od značky Alnatura (prodává DM a Globus) nebo to od značky Globus (prodává jak jinak: Globus). Tyto mi chutnají víc.

 

3. Pohanková kaše (Nomina)

Bezpochyby můj nejoblíbenější produkt z krabice. Kaše Nomina jsem znala i dřív neb jsem je dávala Kubovi, když jsme začínali s příkrmy a tak jsme vyzkoušeli snad všechny druhy. Tato pohanková kaše obsahuje jen pohanku a nic víc (hurá!!) a je tak přirozeně bezlepková. Jedná se o instantní kaši, takže je připravená co by dup. Já si ji připravuji tak, že si do misky nasypu zhruba 3-4 lžíce sypké směsi, přidám lžičku drcených lněných semínek (nemusí být), zaliji zhruba 1/4 litrem teplého mléka (nebo podobných alternativ – já nejčastěji používám domácí mandlové) a nechám chvíli stát. Poté přidám oblíbené přísady – třeba kokos, slunečnicová semínka a rozmačkaný banán – a opět zamíchám. Na závěr nesmí chybět lžička lžíce arašídového másla :-).

Jakmile jsem pohankovou kaši dojedla, valila jsem do obchodu pro další druhy. Tentokrát jsem si vybrala jáhelnou a ovesnou a tak mám snídaně na pár týdnů vyřešené :-).

 

Otázka: Znáte některé z těchto produktů? Chutnají vám?

 

Prohlášení: Tyto produkty mi byly poskytnuty zdarma výměnou za jejich recenzi. Všechny názory, které zde uvádím jsou ale pouze mé a nikým ani ničím neovlivněné. Na svém blogu uvádím pouze ty výrobky, za kterými si stoprocentně stojím a které mohu doporučit.